Bij voorvoetklachten ervaart u meestal stekende of branderige pijn onder de bal van de voet. De pijn kan ontstaan wanneer de vetkussentjes onder de voet dunner zijn geworden. Daarnaast kan er frictie of eeltvorming ontstaan. Soms kunnen deze klachten gepaard gaan met ochtendstijfheid, startpijn en pijn bij het lopen van langere afstanden.
Wat kunt u doen bij voorvoetklachten?
Om de klachten te verminderen is het belangrijk dat u geen hoge hakken draagt. Door het dragen van hoge hakken komt er hoge druk op de voorvoet, waardoor de pijnklachten erger kunnen worden. Daarnaast kan het dragen van steunzolen ervoor zorgen dat de druk onder uw voeten egaal blijft. Uw voorvoet wordt hierdoor minder belast. Kijk in de buurt waar u woont voor bedrijven die gratis inspectie en advies geven over welke steunzolen het beste bij u passen.